PERSONAL 
TRAINING & YOGA 

Wir Menschen möchten schmerzfrei und mit Lebensfreude unser Leben bestreiten.

Schmerzhafte Fehlbelastungen zeigen sich meist durch Bewegungseinschränkungen und veränderte Haltungs- sowie Bewegungsmuster. Diese Veränderungen können wir Menschen nicht einfach so mal schnell auflösen.

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Um Schmerzfreiheit und bessere Beweglichkeit wieder erlangen zu können, müssen von uns Therapeuten veränderte Körperstrukturen diagnostiziert und behandelt werden.

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Um Fehlbelastungen langfristig auflösen zu können, werden mit Ihnen korrekte Haltungs- und Bewegungsmuster erlernt. Dazu sind geeignete Übungen notwendig.